Spa et sommeil : mieux dormir grace au bain chaud
Un bain chaud le soir est souvent apprécié pour favoriser l'endormissement : la chaleur détend les muscles et l'esprit, et le passage de l'eau chaude...
Bienfaits & bien-etre
Spa et circulation sanguine : les effets
Le spa est souvent associé à une sensation de bien-être circulatoire : la chaleur de l'eau et le massage des jets procurent une agréable sensation...